Heute ist der Vorletzte Tag des bewussten Wasser trinkens. Mein Trinkkanister ist auch schon etwas mehr als halb leer.
Heute gibt es (nur) einen kleinen Tipp für die jenigen, die an ausgeprägter Akne leiden: Durch das trinken von klaren Flüssigkeiten wie eben Mineralwasser verbessert sich das Hautbild stetig. Grund dafür ist die „sauberere“ Ausscheidung von klarem Schweiß und Talg. Wo Säfte viel Zucker und Co. mitbringen, ist Mineralwasser klar und hat so deutlich weniger bis gar keine „Schadstoffe“, welche eine Akne auslösen kann.